Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster
Masa tenisi, iki oyuncunun veya iki takımın, rakibin masasına topu geçirene kadar topa raketlerle vurduğu rekabetçi bir spor oyunudur.
Spor dalları içinde en zevklileri arasında yer alan masa tenisi, her yaştan kişinin gerek profesyonel gerek amatör olarak severek oynadığı oyunlardan. Bireysel olarak oynayabileceğin gibi iki kişilik takımlar halinde de masa tenisi oynayabilirsin.
Masa tenisi, sadece kasları, eklemleri güçlendiren, kalori harcamaya yardımcı olan ve fiziksel zindelik sağlayan bir spor değil. Zihinsel açıdan da hatrı sayılır katkıları var. Zihin açıklığını ve konsantrasyonu artıran masa tenisi, el-göz koordinasyonunu güçlendiriyor.
Olimpiyat Oyunları: 1988'den beri masa tenisi, Olimpiyat Oyunları'nda yer almakta.
Masa tenisi sırasında aktifleşen beyincik, planlama ve bilişsel esnekliği artırır. Bu nedenle oyunu düzenli oynayan çocukların zihinsel becerileri de daha gelişmiştir.
Masa tenisi, her yaştan birey tarafından oynanabilen, hızlı refleksler ve çeviklik gerektiren bir spor dalıdır.
Başlıcaları şunlardır: Futbol, basketbol, beyzbol, Amerikan futbolu, boks, güreş, kriket, golf, buz hokeyi, tenis, bovling, ragbi, avcılık, balıkçılık.
Masa tenisi oyunu, vücudun birçok farklı kasını aynı anda çalıştırabilir. Oyun, özellikle kol ve avuç içi kaslarını, bilekleri, omuzları ve göğüs kaslarını aktive eder. Ayrıca, koordinasyon ve esneklik gibi fiziksel becerilerin de gelişmesine yardımcı olabilir.
BESYO Masa Tenisi Antrenörü Oğuz Aydın Masa Tenisi branşı ile ilgili yaptığı açıklamada; “Masa tenisinde başlama yaşı yoktur ama 5 yaşından itibaren çocukları masa tenisine başlatılmasını öneriyoruz. Masa tenisi alanı daha dardır karşıdan topun gelmesi daha hızlı olduğu için hızlı hareket etmeye dayalıdır.
Haliyle oynayanlara da pinponcu denir. Herkes pinpon oynayabilir. Masatenisi ise uzun öğrenme ve geliştirme antrenmanları isteyen zor bir spordur.
Masa tenisi ya da yerel adıyla ping pong, Çin'in milli sporu; ülkede “İnsanların sporu” olarak adlandırılıyor. 1950'lerde dünyaya, özellikle de Batı'ya kafa tutan liderleri Mao, Batı'da futbol veya basketbol gibi çok fazla oynanan sporlar yerine ileride Çin'le özdeşleşebilecek ama en çok da düşük maliyetli bir sporu ...
Benzer Yazılar
Masa tenisi oynarken topu hangi hareketi yapar
masa tenisi Boş Top, dönmeyen top. Spin, raketle topu yukarı doğru fırçalayarak yapılan hareket Topspin, karşı tarafın kesik attığı topa yapılan spin hareketidir. Kesme, raketle topu aşağı doğru fırçalayarak yapılan hareket. Yan Kesik, topu soldan...
Masa tenisi oynamak neyi geliştirir
MASA TENİSİNİN FAYDALARI! HAZIR MISIN? 5 dakika24 Kaloriler1 saat10 dakika49 Kaloriler2 saat15 dakika74 Kaloriler3 saat30 dakika147 Kaloriler4 saat Masa tenisi beyni geliştirir mi? Masa tenisi sırasında aktifleşen beyincik, planlama ve bilişsel esnekliği artırır. Bu nedenle...
Masa tenisi oynamak kilo verdirir mi
Tenis İle Kilo Vermenin 3 Yolu Ayrıca masa tenisi ile yakılan kalori miktarı da küçümsenmeyecek kadar fazladır. Saha tenisi ve masa tenisi sporlarının kalori cetvelleri ile devam edelim. Masa tenisinin yarım saat oynanması halinde, 160...
Masa tenisi oyunu nasıl başlar
masa tenisi Üç ya da beş set olarak oynanan oyun servisle başlar. Her iki oyuncu da kendi sahasına gelip bir kez sıçrayan topu raketle vurarak ağın öbür yanındaki rakip sahaya gönderir. Bunu yapamayan oyuncunun rakibi...
Masa tenisi oyunu nedir
Masa Tenisi Nasıl Oynanır? Masa tenisi, iki oyuncunun veya iki takımın, rakibin masasına topu geçirene kadar topa raketlerle vurduğu rekabetçi bir spor oyunudur. Oyuncular, masanın karşı köşelerinden servis yapar ve ardından karşı tarafa topu geçirmeye...
Masa Tenisi Panosu kaç mm olmalı
Masa tenisi kuralları Performanslı bir oyun deneyimi için ideal masa tenisi masası ölçüleri 274x152,5x76 cm'dir. Bu masa tam ortasından 15,25 cm'lik bir file ile ayrılır. Kullanılan top ise 40 mm çapında ve küre şeklinde olmalıdır....